Статья предлагает 10 способов научиться любить себя. Один из ключевых способов - перестать критиковать себя и принять свою индивидуальность. Также важно перестать запугивать себя и быть добрым, мягким и терпеливым с самим собой. Необходимо научиться быть добрыми к своему сознанию и считать свои мысли созидающими, а не разрушающими.
# Саморазвитие
Статья о том, какие эмоциональные состояния могут блокировать работу чакр и как их разблокировать. Описаны особенности работы первой, второй, третьей, четвертой и пятой чакр. Для каждой чакры приведены примеры эмоциональных состояний, которые могут привести к ее блокировке, и советы по их разблокировке.